Czas jest cenny – bezcenny

Każdy z pewnością ma świadomość tego jak cenny jest czas,
mimo że zdarza nam się go marnować, czy zapominać o jego bezcennej wartości.
Z pewnością czas to najważniejszy zasób jaki posiadamy.
Jest to też jedyny nasz zasób, który znika bezpowrotnie.
Czas tym różni się od zasobu jakim są pieniądze,
że w przypadku jego utraty nie można go kupić czy zdobyć w jakikolwiek inny sposób.
A z pewnością nie można go cofnąć.
Jak wyżej wspomniałam,
Czas jest dobrem, którego nie da się kupić.
Czas jest również bardzo trudny do wyceny.
Zupełnie inaczej podchodzimy do jego wyceny, w kwestii zawodowej,
a zupełnie inaczej, gdy poświęcamy go bliskim lub po prostu przepuszczamy między palcami.

alt="czas"

A w największym stopniu o wartości czasu przekonują się te osoby,
które dowiadują się że ich czas jest ograniczony.
Dopiero wtedy zauważamy, że czas jest bezcenny.

Jak bez presji nie marnować cennego czasu?

Organizacja i zarządzanie czasem wpływa na nas zbawiennie,
szczególnie w momentach w których mamy natłok spraw i obowiązków.
Natomiast przy prowadzeniu własnej działalności jest to kluczowa inicjatywa,
jaką musimy podejmować regularnie.
Ważne jest aby do naszej organizacji nie wkradała się zbyt często presja.
Oczywistym jest, że natłok spraw samoistnie generuje presję czasu,
jednak ostatecznie mamy wpływ na to czy i w jakim stopniu się jej poddamy.
Jednak każdy z nas posiada tylko 24 godziny.
Zauważyłam, że to właśnie brak jakiejkolwiek organizacji wprowadza ogromny chaos,
a także poczucie że ciągle nam brakuje czasu.

“Nie możesz odzyskać czasu, ale możesz przestać go tracić”

Doba ma 24 godziny,
a Tobie wciąż brakuje czasu?

Patrząc na to z własnej perspektywy,
nie wyobrażam Sobie aby pozostawić wszystko samemu sobie,
nie zapisać spraw do załatwienia czy po prostu nie zorganizować dnia
według czynności ważnych i mniej ważnych- po te zupełnie bez znaczenia.

Jeżeli wciąż brakuje Ci na wszystko czasu,
to czas się zabrać za zarządzanie własnym czasem i planowaniem zadań.
Często jest tak, że chcemy zrobić wszystko, a to też bywa zgubne.
Warto jest zastanowić się co jest na prawdę ważne i niezwłoczne w wykonaniu.
Czy może przypadkiem nie mamy na swojej liście spraw,
czegoś co spokojnie można oddelegować czy odpuścić.

Dla dobrze zorganizowanych 24 godziny w ciągu doby to sporo czasu,
aby rozdzielić go między sferę zawodową, rodzinną
a także dotyczącą Nas samych czyli samorozwoju.
Oczywiście dzień dniu nie równy, ale uważam, że jakikolwiek plan działania jest niezbędny
jeżeli pragniemy mieć więcej czasu, np. dla Siebie.

alt="czas"

Organizacja, zarządzanie i planowanie

Już trochę w tym temacie zostało napisane we wpisie o planowaniu.
I to nie tylko jednym wpisie, ponieważ poruszyłam także temat tego, aby dawać Sobie więcej luzu.
W końcu czas jest bezcenny, mija szybko i nie wróci.
Są rzeczy ważne i ważniejsze, co zależy od bardzo wielu rzeczy.
Czasami trzeba się poświęcić dla pracy, a czasami dla kogoś bliskiego!
A jeszcze innym razem, powinniśmy więcej uwagi i troski dać samemu sobie.

Co zjada nasz czas?

Sen
Z pewnością wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie ale także na organizacje czasu.
Jeżeli śpimy za mało, to ciężko o dobre samopoczucie, energię i chęci do działania.
Jeżeli śpimy za dużo, to czas który moglibyśmy poświęcić na jakiekolwiek czynności- przesypiamy.
Warto się przyjrzeć przede wszystkim ilości snu, a także czy nasz sen jest regularny.

Rozpraszacze
Facebook/Instagram/Tiktok itp…
Z pewnością w większości przypadków jest to bezproduktywne zajęcie,
które z jednej strony nie pozwala nam odpocząć,
z drugiej zaś jest skutecznym rozpraszaczem uwagi i pochłania kolejne minuty.
Sama korzystam namiętnie z Instagrama, natomiast jeśli już jestem biorcą treści
a nie udostępniającym- to staram się to robić z korzyścią dla mnie.

Jak? Zapytasz.

Inspiruje się do działania, obserwuje ludzi, którzy są moim wzorem i inspiracją.
Dzięki, którym mam ochotę działać na blogu ale także w pozostałych pasjach.
No i co najważniejsze, to kilka do kilkunastu minut i to wystarczy!
Im dłużej siedzimy na FB czy IG tym gorzej to na nas wpływa!


Lenistwo i zbyt częste przerwy

-Co do tego nie ma żadnej wątpliwości.
Mimo, że praktykuję/stosuję mindfulness i medytację a co za tym idzie, wiem co oznacza bezczynność.
To nie powinno się tego mylić ani kojarzyć z lenistwem.
Każdy potrzebuje resetu, pauzy czy przerwy.
Jednak relaks a lenistwo, to zupełnie dwie inne sprawy.
Wiem też, że zawsze najtrudniej jest zacząć działać,
ale każdy kolejny krok po pierwszym wykonanym, może być tylko łatwiejszy!
Natomiast bezczynne siedzenie i lenistwo zjada nam po prostu czas. 

Przecież czas- to iluzja

A z “przymróżeniem” oka pamiętaj, że w całym tym planowaniu i organizacji jesteśmy po prostu ludźmi!
Więc starajmy się być w tym po prostu ludźmi.
Bez presji, bo organizacja ma służyć a nie generować niepotrzebny stres!

“Czas, którego marnowanie sprawiło Ci przyjemność, to nie jest czas zmarnowany “