Planowanie i wyznaczanie celów – Planujemy, budując samodyscyplinę

Witaj!
Dzisiejszym wpisem pragnę podzielić się z Tobą spostrzeżeniami dotyczącymi organizowania dnia.
Stąd też w tytule – planowanie.
Temat ten jest od dłuższego czasu dosyć bliski mojemu sercu, a także mojej codzienności.
Nim przejdę stricte do tematu, pragnę podzielić się z tobą linkiem do poprzedniego wpisu.

alt="długopis"

Posiadam planner i planuję

No cóż, to prawda. Nie mam pojęcia skąd to do mnie przyszło, ale jest ze mną odkąd pamiętam.
Gdy chodziłam do szkoły podstawowej, to już wtedy wyrzucałam kłębiące się myśli na kartkę.
Lubiłam porządkować sprawy do zrobienia, sporządzając tym samym listę i kolejno wykreślając wykonane czynności.
Nie ukrywam, że zostało to ze mną do dziś.
Wcześniej dotyczyło to w sumie szkolnych obowiązków, a dzisiaj dotyczy wielu innych aspektów mojego życia.

Małymi krokami, dochodzimy do dużych celów.
Dniem dzisiejszym, tworzymy naszą przyszłość.

Prowadzenie plannera, to nic innego jak porządkowanie i organizowanie spraw.
Uważam, że pozwala to oczyścić umysł z niepotrzebnych myśli, które generują stres.
Jeżeli przerzucamy je na kartkę, czy po prostu notatnik w telefonie- sprawiamy, że nie musimy w kółko o czymś pamiętać,
co jest do zrobienia- musimy tylko pamiętać by spojrzeć w planner.

Planowanie, to krok w kierunku samodyscypliny

Dla mnie ludzie zdyscyplinowani, są ogromną inspiracją i wzorem do naśladowania.
Jak się łatwo idzie domyślić, ciężko jest zrealizować cokolwiek, bez wcześniejszego planu.
Jeżeli jasno nie formułujemy pragnień- pozostają one tylko fantazją.
To tak jak budowa domu, bez projektu.
Jeżeli pragniemy stać się zdyscyplinowani, musimy konsekwentnie realizować swoje plany.
Jednak by móc realizować plany, potrzeba je określić.

Konsekwencja w realizacji obranego przez siebie planu, do osiągnięcia celu- jest budowaniem samodyscypliny.
Krokiem do osobistych sukcesów i rozwoju.

Poznaj Briana Tracy

Odsyłam Cię TAM, gdzie możesz dowiedzieć się więcej na temat jego osoby i twórczości.
Tutaj chcę poruszyć stricte temat planowania.
Przyznam szczerze, że poznanie jego twórczości i przeczytanie pierwszej książki tego autora,
zapoczątkowało zainteresowanie się planowaniem i wpływem planowania na życie.
Godnym uwagi jest fakt, że każdy z nas planuję, podczas gdy nie wielka część zapisuje własne plany.
Brian w swoich książkach, pisze o tym, że cele które nie zostały zapisane, nie są celami, tylko marzeniami i fantazjami.
Marzenie to cel, nie poparty energią. Natomiast zapisując cel na kartce papieru krystalizujesz go.
Zamieniasz go w coś konkretnego i materialnego. Zamieniasz go w coś, co możesz ponieść, obejrzeć, chwycić, dotknąć i poczuć.
Wyjąłeś go z wyobraźni i nadałeś mu formę, z którą możesz coś zrobić.

“W roku 1953 na uniwersytecie Yale przeprowadzono bardzo słynne badanie. Zapytano absolwentów tej uczelni, czy mają wyraźne spisane cele i plany na dalsze życie. Stwierdzono, że spisało swoje cele tylko 3% absolwentów. 13% miało cele ale nie spisane. 83% nie miało żadnych celów. Po 20 latach stwierdzono, że te 3% ze spisanymi celami, miało więcej pieniędzy od pozostałych 97% łącznie”

“W roku 1979 podobne badanie przeprowadzono na uniwersytecie Harvard. Zadano to samo pytanie. Ilu z was ma jasne, spisane cele i plan ich realizacji po skończeniu szkoły? 3 % miało spisane cele. 13% niespisane, a 83% żadnych celów. Po 10 latach, sprawdzono, jak absolwenci radzą sobie w życiu. Przedstawiciele trzy procentowej grupy ludzi mieli 10 razy więcej pieniędzy, niż pozostałe 97% ludzi bez celów lub bez spisanych celów”
alt="lista"

Planuję i zapisuję

Stąd też, osobiście uważam, że określanie celów, a także realizacja ich poprzez metodę małych zaplanowanych kroków,
jest niczym innym jak wprowadzaniem samodyscypliny w życiu.
W związku z czym, staje się drogą do samorealizacji i sukcesów.
Wyżej przedstawione przeze mnie doświadczenia dotyczyły pieniędzy i sukcesu.
Chociaż to ma odniesienie do wielu aspektów, z których składa się nasze życie. Nie tylko spraw materialnych.

Zaplanowane działania

Bez wątpienia planowanie ma związek ze świadomym zarządzaniem czasu. Ja osobiście, prowadzę planner.
Począwszy od planowania dnia, a kończąc na planach na przyszłe lata.
To już mój nawyk, tworzenia listy spraw na dzisiejszy dzień.
Po prostu lubię mieć zapisane i zaplanowane, to co będę robić.
Oczywiście sprostuję to nieco, mam na myśli zdrowe planowanie, bez obsesji.
I oczywiście lubię spontaniczność! I tak twierdzę, że z pewnością da się pogodzić zorganizowanie ze spontanicznością 😉


Nie ukrywam, że pomaga mi to w dążeniu do osobistych celów. Daje mi odniesienie od miejsca w którym się znajduję, do miejsca w którego kierunku podążam.
Motywuje do działania. Pomaga mi to wprowadzić większy porządek w moją codzienność.
Obniża natłok myśli związany z myśleniem o przyszłości. Po prostu nie muszę myśleć nad tym, co mam do zrobienia, gdyż mam to zapisane.
Zauważyłam, że odkąd spisuję i planuje w ten sposób, to nie ucieka mi cenny czas.
Nie tracę, go na bezczynne siedzenie każdego dnia. Nie tracę go także, na zastanawianie się co jest do zrobienia, oczywiście na to jest czas podczas planowania.
A tym bardziej nie ma miejsca na nudę. Zamiast przeglądania facebooka, realizuję swoje plany.

Konstruktywny dzień

Wnioskując, to poprzez uporządkowanie dnia, sprawiam, że jestem produktywna i konstruktywna.
Staram się wypełniać swój dzień wartościowymi doświadczeniami.
Zdobywam wiedzę. Uczę się. Czytam. Biorę udział w webinarach i kursach. Tworzę treść. Ulepszam stronę. Praktykuję jogę. Medytuję. Etc.
Oprócz tak istotnej motywacji, która się pojawia przy tworzeniu plannera.
Pojawia się też nawyk działania, pomimo lenistwa. Nawyk budowania samodyscypliny.
Myślę, że gdyby nie to, w rezultacie nie wyrobiłabym w sobie dyscypliny codziennej praktyki jogi czy zatrzymania się poprzez medytację.
Nie uczyłabym się regularnie języka, czy nie wprowadziłabym innych zdrowych zmian w życiu.

Książki o rozwoju osobistym, skarbnica wiedzy

Jeżeli książki z kategorii rozwoju osobistego i biznesowego to na pierwszym miejscu – OSMPower.

*Unikalne tytuły
*Pakiety książek taniej!
*Dołącz do Klubu Książki Biznesowej!